直立床,站立架,康复理疗设备-江苏博冉医疗器械有限公司
医疗器械产品领先提供商 专注于医疗器械研究生产
365天全天候服务热线 0519-88715289
  • 直立床,站立架,康复理疗设备
全国咨询热线 0519-88715289
江苏博冉医疗器械有限公司
联系人:陈经理 18021971888
传真:0519-88715169
地址:江苏省常州市武进区遥观镇通济村工业大道7号
邮箱:249185089@qq.com
行业资讯 首页 > 新闻中心 > 行业资讯
低头玩手机容易患颈椎病
文章来自:江苏博冉医疗器械有限公司                               发表时间:2018-11-6 9:09:58

网上传出一则消息,调查称,经常驼背、低头玩手机容易造成脊椎损伤。

研究发现,因为地球引力的缘故,当颈部弯曲60 度时,颈椎承受的压力会达45斤重。低头对颈部造成的影响的确很大。颈部的肌肉主要集中在后部,如果头部前倾,后颈肌肉受到的张力就会增大,如此保持一段时间,后颈肌肉容易劳损、出现炎症、酸痛。长此以往,还会影响骨骼的生长,导致颈椎弯曲,这时候已经不可逆了。

颈椎病原本多出现在中老年人身上,但近年来,二三十岁的年轻人患颈椎病的也越来越多。现在的患者中大部分都有个共同特点:手机依赖。
平均每10个来看颈椎的年轻人,就有五六个经常低头玩手机。这种情况可以很生动地形容为“手机颈”。
面对“手机颈”,如何治疗和缓解呢?

不少人选择颈椎牵引器等外力设备。工作的时候套上,不但颈椎的疼痛感降低,心理上也会得到很大的安慰。但也有患者表示,花了几百块钱,用了两三个月,一点好转的迹象都没有。

通过牵引器改善颈椎情况,并不会完全根治颈椎病,也并不适用于所有人。据了解,像牵引器、药膏等外界物品,作用在于活血化淤,改善、缓解局部肌肉紧张,但是对颈椎病的根治并没有帮助。

如果没达到颈椎病程度,只是一般的肌肉劳损,未经医生建议就盲目使用治疗仪器,一旦操作不当,很有可能加重损伤。
预防颈椎病,应该改变不良的生活习惯和坐姿,避免长期伏案工作和低头盯着手机、电脑屏幕,每隔45分钟到一个小时,应起来活动3分钟到5分钟。游泳、跑步、打羽毛球等运动,也能够缓解关节磨损和肌肉疲劳。

年轻人尤其是青少年,如果开始出现颈部酸痛,持续两周以上不见缓解,就应该及时去医院诊治。若等到影响骨骼生长时再就医,就难以挽回了。

上一个:减重步态训练器有效减轻患者不行自身重量
下一个:没有下一篇
网址:www.jsbryl.com (复制链接)江苏博冉医疗器械有限公司 打印文章 客户入口
联系人:陈经理   电话:0519-88715289   传真:0519-88715169   邮箱:249185089@qq.com
江苏省常州市武进区遥观镇通济村工业大道7号    技术支持:常州云计算信息科技有限公司
版权所有:江苏博冉医疗器械有限公司 备案号:苏ICP备2020052293号